容易患上不育不孕症的职业及不育不孕预防方法-【新闻】
【 2016年4月29日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
女性不孕不育的原因首先是排卵功能障碍,常因精神紧张、滥用药物或其他疾病等因素造成。近年来患排卵功能障碍者增多,且多为城市职场女性。另外,男性不育也与其职业有关,过度的工作压力会间接造成精子整体的活动力下降。
职场女性受孕率下降
近年来患排卵功能障碍者增多,且多为城市职场女性,而不排卵首要病因是多囊卵巢综合征。其发病原因不清,目前医学界认为该病主要与遗传和环境因素有关,常因精神紧张、滥用药物或其他疾病等因素造成。专家认为,人类排卵是一个极为复杂的生理现象,受到许多方面的影响。精神因素、思想情绪、居住环境、人际关系、夫妻感情等等,都会影响到卵泡的发育、排出。职场女性生活无规律,睡眠时间过短,往往干扰卵巢正常分泌性激素造成月经不调或者闭经等。同样,生活没有规律,还直接影响夫妻性生活,势必影响精子与卵子的结合,使受孕率下降。
几大职业降低男性精子活力
1、职业驾驶:人的身体构造很奥妙,男性的身体器官中,只有睪丸裸露在外,原因就是它怕闷热,所以才被露在外面,方便散热。职业驾驶每天都必须坐在驾驶座上开车,当睾丸长时间被困在一个闷热、不通风的环境里,精子的活动力就会降低。
2、电子新贵:天天接触计算机,又要绞尽脑汁写程序的电子新贵,会不会比一般人更容易不孕呢?截至目前为止,还没有正式的研究报导证实,辐射会造成不孕。
现在的环境里,每个人时时刻刻都处在辐射线中,使用计算机屏幕、手机,都会有辐射线和电磁波,也许住家楼上就是发射基地台,所以若真要说辐射会造成不孕,显得有点太过牵强。至于工作压力,严格来说,压力本身并不会导致不孕,但却会使爸爸对"性"的欲念降低,因而间接造成精子整体的活动力下降。
3、业务人员:应酬不断的业务爸爸,下了班还要投身烟酒的行列,再加上作息不正常,当然对身体健康有影响。作息时间正常与否,不至于会直接影响生育能力,放眼社会上需要应酬的爸爸比比皆是,成功生儿育女的还是占大多数。
如何预防不孕不育?
1、积极参加体育锻炼
持续的、适当的体育锻炼和户外活动对生育能力有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠,积极减肥。
2、自我心理调节
遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消退。
3、排除疾病
必要时应去医院,排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎。
4、避免不良生活习惯
避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。
5、积极治疗
对情志不畅、郁闷不舒的人,中医表现为肝气郁结,可服用疏肝解郁的中成药。对于较顽固的性能力减退者,可中西医结合治疗。同时要克服心理障碍,必要时可找心理医生帮助。
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入行需谨慎不孕不育皆因选错职业
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