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【新闻】复合橘子汁的特点及制作抱子甘蓝

发布时间:2020-10-19 04:38:49 阅读: 来源:传动链厂家

方法一:

橘子100克,苹果200克,胡萝卜150克,蜂蜜15毫升,冷开水30毫升。先将橘子洗净一切为二,除去种子,将皮切成细丝,苹果去皮、挖心后切块,胡萝卜洗净切片。将上述材料依次投入捣碎机中,加入冷开水搅打取汁。

出品数:420毫升(2杯)。

特点:富含维生素C和胡萝卜素,对美容及预防伤风感冒有良好效果。

方法二:

橘子160克,香蕉120克,蜂蜜5毫升。香蕉去皮、切片,橘子去皮、除去种子。将所有原料投入捣碎机中,搅打均匀即成。

特点:适合患有便秘的儿童饮用。

方法三:

橘子180克,苹果40克,芹菜30克。将芹菜洗净、去根后切碎,苹果去皮和果心后切成小块,橘子一切为二,用电动榨汁机榨汁将芹菜、苹果和橘子投入捣碎机中一起搅打1分钟,倒入杯中即可饮用。

特点:常饮能预防伤风感冒。

方法四:

橘子100克,鱼肝油10毫升,蜂蜜15毫升。将橘子一切为二,用电动榨汁机榨汁。在橘汁中加入鱼肝油、蜂蜜调匀即可。

特点:含有糖类和多种维生素,有助于发烧儿童退热后早日康复。

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