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打呼噜患者多吃什么好

发布时间:2022-06-15 09:55:30 阅读: 来源:传动链厂家
打呼噜患者多吃什么好

冬菇虾仁番茄豆腐羹:冬菇浸软切粒,浸冬菇的水留用。虾肉洗净,用盐和胡椒粉腌。豆腐和番茄切粒。火腿切片。将冬菇水与适量清水煲开。起锅爆香葱,虾肉、冬菇粒也炒一下,取出。待水开即下豆腐,再开后加冬菇。待煮开后加番茄、火腿、虾肉调味后,加熟油即成。打呼噜患者宜用。

番茄草莓汁:番茄洗净去皮去蒂,草莓洗净去蒂,柠檬洗净去皮,全部切丁。将番茄丁、草莓丁、柠檬丁,及凉开水全部倒入榨汁器中榨汁。将榨好的果汁倒入杯中,加冰片及冰淇淋即可饮用。打呼噜患者宜用。

珍珠笋番茄蘑菇汤:葱洗净切段。姜去皮切片。珍珠笋(玉米笋)洗净,每条切开3节。青豆角撒去筋,洗净,摘短。蘑菇洗净,大朵的切开边。番茄洗净,去核切件。烧热锅,下油爆透珍珠笋,下青豆角炒熟。再将蘑菇爆一爆,加水煮开。放入所有材料同煮至开,调好味即可。打呼噜患者宜用。

羊肉番茄汤:将羊肉洗净,煮熟,切成小薄片;将西红柿洗净,切成橘瓣块;锅内加羊肉汤,放入羊肉片、精盐稍煮一会;放入西红柿,烧开,撇去浮沫;放入味精,淋香油,装盘即成。打呼噜患者宜用。

双菇番茄黄瓜紫菜汤:草菇,蘑菇洗净切片或切半;番茄洗净去蒂切片;小黄瓜洗净,去蒂、尾,切成斜片;紫菜撕成片状;将紫菜之外的所有材料放入煮开的素汤中续煮2~3分钟;然后加进盐和味精即熄火;趁热将紫菜片放入,并淋些香油及酒以增香味,即可盛起食用。打呼噜患者宜用。

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